Über mich

Hallo, ich bin Sabrina.

Ich bin 37 Jahre alt und wohne in einer wunderbar grünen Ecke am Stadtrand von Berlin.

Ich bin ein großer Fan von Tieren und Natur, weswegen ich mir meine schöne, helle Gartenwohnung neben meiner kleinen süßen Tochter und meinem Partner auch noch mit ein paar tierischen Begleitern teile.

Ich bin lebensfroh, aufgeschlossen und freue mich über die kleinen Dinge im Leben.

Das war nicht immer so. Vielen Herausforderungen habe ich mich in meinem Leben bereits gestellt und mich aus so manchen belastenden Situationen herausgearbeitet - aus hinderlichen Verhaltensmustern, Depression, toxischen Beziehungen - sowie einen positiven Umgang mit chronsichen körperlichen Erkankungen gefunden.

Schon immer habe ich mich für die Psyche der Menschen interessiert.

Warum sind wir, wie wir sind? Warum agieren wir so, wir es tun? Warum schaffen wir es oft nicht, so zu handeln, wie wir es uns wünschen oder unser Leben frei und glücklich zu gestalten? Stattdessen stecken wir oftmals in immer gleichbleibenden Mustern fest und je mehr wir uns anstrengen, desto schwieriger scheint es zu werden.

Diese und viele weitere Fragen haben mich dazu bewogen, immer tiefer in die Thematik rund um die menschliche Psyche einzudringen und nach jahrelanger „Hobby-Psychologie“ endlich eine fundierte Coachingausbildung zu absolvieren.

Es ist so ein tolles Gefühl, sich aus alten Mustern herauszuarbeiten, unbewusste Glaubenssätze und Blockaden aufzudecken und zu erkennen, dass man einfach alles in seinem Leben verändern kann – mit dem richtigen Mindset. Das kann ich mit Stolz aus persönlicher Erfahrung sagen.

Diese Erkenntnis hat die psychologische Beratung zu meinem Herzensthema gemacht. Ich brenne dafür. Es gibt tatsächlich kein Thema, welches mich mehr interessiert und begeistert, als die Psychologie – einfach fantastisch, dass ich mein Hobby zum Beruf gemacht habe!

Ich möchte, dass du von meinem Lebensweg und meinen Erfahrungen profitieren kannst.

Ich möchte dir zeigen, dass auch du es schaffen kannst, ein unbeschwertes und glückliches Leben zu führen, dass du es verdient hast, glücklich zu sein. Dass du es schaffst, dich von Menschen zu trennen, die dir nicht gut tun und bei denen zu bleiben, die dich schätzen und für dich da sind. Dass es darum geht, zunächst eine positive glückliche Beziehung zu dir selbst zu stärken. Ich möchte dich dabei unterstützen, dass du den Ruf deiner Seele, deines Herzens hörst und deinen eigenen Weg gehst. Und daher auch - du ahnst es schon - der Name:

Herzgehört.

Lebenslauf

Sabrina Frunzek

geb.: 03.05.1988

Coaching:

10/2022: Gründung Herzgehört Coaching
seit 09/2022: Greator Life Coach (ICF-zertifiziert)

Medizin:

seit 10/2021): tätig in Praxis für Psychiatrie und Neurologie

seit 2020 Hygienebeauftrage (Link Nurse) für Arztpraxen und Klinik

2015 bis jetzt: Medizinische Fachangestellte

- verschiedene Einsatzgebiete (u.a. mehrere Jahre im OP)

- diverse fachbezogene Weiterbildungen

2009 bis 2014: Tiermedizinische Fachangestellte